2006年09月29日
タイトルはちょっと誤解を生む可能性あり。
「宇宙飛行士は早く老ける」というわけではない...。
| 宇宙飛行士は早く老ける？ |
 | 著者名：ジョーン・ヴァーニカス（著）
白崎修一（訳）
出版社：朝日新聞社出版局
出版年：2006.09
ISBN ：4022599057 |
地上と宇宙（たとえばスペースシャトルがまわる軌道上）での
大きな違いは、重力がある／ない、ということ。
（他にもあるだろうけれど）
その「重力」が体の老化と関係がある、という内容。
地球に帰還した宇宙飛行士がの体が、老化に似た状態になっていた。
一方、地上でも、たとえば骨折をして寝たきりになった老人は、
急速に老化するという。
この両方に関係すること、が「重力」だという。
地上でも、立っている場合と寝ている場合とでは
体にかかる重力の影響が違うらしいです。
実際、長期間の無重力が体に与える影響を
（地上で）検証するのに、正常な人間が「ベッドに寝たきりになる」
という方法を使ったようです。
で、その辺の解説から体の重力に関係する説明に入り、
地球に帰還した宇宙飛行士が地上の生活に戻れるように
リハビリ（？）を行うところから、
老化した体でも、同じようにトレーニングを積むことで、
体を元に戻せるのではないか？
さらに、日頃からトレーニングをすることで老化を防げるのではないか、
そういう内容です。
宇宙のことよりも、どちらかというと医学の話が中心。
体の構造とか、ホルモンの体への影響とか、
難しい話も多い。
その辺は医者が医学を知っているような人でもない限り
理解するのは難しそう。（私には解かりません）
骨や筋肉の老化を防ぐトレーニング方法なども載っているけれど、
内容を理解せずに行うことは危険かも。
トレーニングの部分だけを読んで、というわけにはいかなさそう...
翻訳本の割には読みやすい。
（内容は難しいけれど... ）
あとがきによると、原著者の了解のもとに、
日本の実情に合わない部分や、逆に不足している部分を
ある程度編集したものであるようです。
こういう配慮は、他の本でもあってもいいかな、と思います。
翻訳する人は大変かもしれないけれど...
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